Die BalanceWerkstatt
Kinesiologie + Lerncoaching + Entspannungstraining

Untertitel


Kinesiologie

+

LeseRechtschreibtraining & Lerncoaching


Entspannungstraining


für Kinder & Jugendliche - damit Lernen und Schule positiv erlebt wird!



Kommt dir Folgendes bekannt vor?


+  Streit & Verzweiflung
 
+ Motivationsprobleme
  
+ Schulstress & Ängste 
                                                           
+ mangelndes Selbstvertrauen
 
+ Konzentrations- & Aufmerksamkeitsschwierigkeiten

Lies weiter!

+ Ich kann euch dabei unterstützen, dass Lernen leicht(er) geht und positiv erlebt wird :-)!

+ Kinder haben in meiner Arbeit einen besonderen Stellenwert.

+ Sie zu unterstützen, zu stärken und ihnen Verständnis entgegen zu bringen ist mir ein sehr großes Anliegen.

+ Dazu habe ich großartige Werkzeuge aus den verschiedenen Methoden der Kinesiologie, dem Entspannungstraining und dem Lerncoaching.  


Es ist manchmal zum Haareraufen, ich weiß, sowohl du als auch das Kind...unglücklich, gestresst, fertig mit den Nerven!
Und dann geht gar nichts mehr.....kenn ich nur zu gut...! 
Ich war leider auch immer eine schlechte Schülerin, bin legasthen und hatte es nie leicht beim Lernen. Alle meine Bemühungen haben nichts gebracht und so wurde ich immer frustrierter, gestresster und noch blockierter. 
Deshalb kann ich sehr gut nachvollziehen, wie es Kindern und Jugendlichen mit Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten geht! Es ist mir wichtig sie verständnisvoll zu begleiten. 
 
Die Kinesiologie, das Lerncoaching und auch das Entspannungstraining bieten mir viele Möglichkeiten, um dein Kind zu begleiten. 




+ LESE- & RECHTSCHREIBTRAINING UND LERNCOACHING


Ablauf Lese- & Rechtschreibtraining 

Kennenlernen:
Zunächst ist es wichtig, dass ich mir in einem Elterngespräch einen Überblick über das Thema und das bisherige Leben deines Kindes verschaffe. 
Bei älteren Kinder/Jugendlichen kann das Elterngespräch auch gemeinsam stattfinden. 

Abklärung:
Als nächsten Schritt, vorallem bei jüngeren Kindern im Volkschulalter, vereinbaren wir 2 - 3 Termine, damit ich mir auch ein Bild von deinem Kind machen kann, einfache Tests durchführe, um festzustellen, in welchem Bereich (auditiv, visuell, Aufmerksamkeit...) dein Kind Unterstützung braucht. 
Das ist sehr wichtig, um einen geeigneten und individuellen Plan für dein Kind ausarbeiten zu können. Anhand von Heften und Schularbeiten mache ich mir ein Bild über die Art der Fehler, die dein Kind macht, damit ich weiß, wo und wie ich ansetzen kann. 
Nach diesen 2 - 3 Terminen besprechen wir nochmal meine Vorschläge und Beobachtungen in einem gemeinsamen Gespräch. Und dann kann es auch schon los gehen :-)! 

Das Training:
Um gute Fortschritte zu erzielen empfiehlt es sich, die Trainingseinheiten wöchentlich zu planen und über einen längeren Zeitraum hinweg, dieser ist sehr individuell.

Ablauf einer Einheit:
Ich gestalte sie ganz nach den Bedürfnissen des Kindes! Je nachdem, wo der Bedarf zur Förderung liegt, setze ich Methoden und Materialien ein. Ich orientiere mich dabei an den momentanen Anforderungen in der Schule und dem momentanen Lernschwerpunkt. 
Gerne halte ich auch Rücksprache mit der Lehrerin/dem Lehrer!

Wenn es erforderlich ist, beziehe ich Hausaufgaben mit ein, sehe mich aber nicht als Nachhilfe. 

Im Vordergrund des Trainings steht die Stärken der Kinder zu stärken und Strategien und Eselsbrücken zur Fehlervermeidung zu erlernen!

Natürlich lasse ich auch hier bei Bedarf und zur Unterstützung kinesiologische Übungen und Elemente aus dem Entspannungstraining einfließen, um ganzheitlich Lernstress abzubauen und ins Gleichgewicht zu kommen, was sich wiederum positiv auf die Aufmerksamkeit und das Lernen auswirkt. 

Unterstützende Materialien, die zum Einsatz kommen und die Wahrnehmung der verschiedenen Bereiche schulen und Fertigkeiten festigen sind zB. Igelbälle, Knetmasse, Balancesteine, Jonglierbälle....
Die Arbeit mit verschiedenen Materialien ist ein wichtiger Bestandteil in meiner Arbeit, weil hier über das Tun die sensorische Wahrnehmung und somit auch das Lernen und das Festigen von Gelerntem angesprochen und gefördert wird. 
Auf spielerische Weise werden ausserdem die Koordinationsfähigkeit, Geduld, Konzentration und vieles mehr geschult. 

Am Ende einer Einheit bekommt das Kind eine kleine "Aufgabe", die es zu Hause mit Unterstützung der Eltern macht. Dies ist wichtig, um das Gelernte zu so festigen, dass es im Schulalltag automatisch genutzt werden kann. 

Auch wenn wir in den Stunden viel erarbeiten, ist es mir ganz wichtig, dass sich das Kind wohl fühlt und Spaß an der Sache hat. Denn nur so kann Lernen meiner Meinung nach gut gelingen, und das zumeist eh schon angeknackste SelbstbewusstSein wieder aufgebaut werden. 

Nach spätestens 10 Einheiten gibt es ein weiteres Elterngespräch. Dies ist für mich sehr wichtig, um zu wissen, wie der weitere Verlauf ist, ob weitere Trainingseinheiten gewünscht und erforderlich sind und wie ich diese gestalte.
 
Es ist mir wichtig, dass wir GEMEINSAM an dem Thema arbeiten! Nur durch ein gutes MITEINANDER werden sich bald gute Fortschritte und Erfolge zeigen :-)!

Dauer: 60 Minuten
Preis/Einheit: Eur 57.-


Ablauf Lerncoaching: 

Nach dem ersten Kennenlernen vereinbaren wir im Abstand von einer Woche, kann auch mal ein kürzerer oder längerer Abstand sein, weitere Termine. 

Während dieser Termine erarbeiten wir Schritt für Schritt gemeinsam:
  • auf welches Ziel hingearbeitet wird
  • wie der Lern- und Zeitplan aussehen kann
  • wie man zu mehr Motivation kommt und 
  • welche Lernstrategien sinnvoll sind um ans Ziel zu kommen
  • wie Lern-Stress vermieden wird und welche Übungen beim Lernen unterstützen 

Auch im Lerncoaching arbeite ich methodenübergreifend und setze je nach Bedarf und Bedürfniss auch die Kinesiolgie, Übungen aus dem Brain Gym® und dem Entspannungstraining ein. Das ermöglicht mir ganzheitlich und sehr individuell zu arbeiten. 

Vom Ablauf her sind beim Lerncoaching 5 -7 Einheiten notwendig. Diese finden einmal wöchentlich, vielleicht auch anfangs zweimal in der Woche, je nach Dringlichkeit und Möglichkeit, statt.
 
Dauer: 
90 Minuten. 
Dies ist notwendig, weil es ein Prozess ist, der ausreichend Zeit braucht! Auch hier kann es variieren und auch mal kürzer dauern, je nach Thema und auch Alter des/der KlientInn!

Kosten: 
90 Minuten: Eur 90
60 Min: Eur 70,-
  
-10% bei Kauf eines Blocks
6 Einheiten/90 Min.: Eur 485,- 
6 Einheiten/60 Min: Eur 324,- 


 
                                                  + KINESIOLOGIE


"Brain Gym® - Lernen durch Bewegung" nach Dr. Paul Dennison 


Hierbei handelt sich um eine Kinesiologie Methode, Educational Kinesiology, die von dem Pädagogen Dr. Paul Dennison speziell für Kinder mit Schulschwierigkeiten konzipiert wurde. 


Wie funktioniert diese Methode?


Bewegung ist von der frühesten Kindheit an sehr wichtig und essentiell für die Integration von Körper und Gehirn. Nur so ist denken, lernen, kreativ sein und Entwicklung überhaupt möglich. 

Ein wichtiger Leitspruch bei dieser Methode ist : Bewegung ist das Tor zum Lernen!


Die 26 Körperübungen aus Brain Gym® sind sehr einfach auszuführen und in den Alltag zu integrieren. 

Sie aktivieren und verbinden die beiden Gehirnhälften, wodurch Stress vermindert, die Denkleistung erhöht und das eigene Potential wahrgenommen und gestärkt wird. 

Es werden Blockaden gelöst und so der Weg frei gemacht für Neues - für positive Einstellung, neue Erfahrungen, neue Kräfte und neue Ideen!

 

In einer Brain Gym®  Einzelbalancen begleite ich dein Kind ganz individuell, um genauer arbeiten zu können, um zu sehen, wo die Ressourcen sind und wo wir ansetzen können. 

Für Kinder werden Einzeltermine als sehr angenehm empfunden. Ich gebe Ihnen ausreichend Raum, um in sich hinein zu spüren, zu erzählen, wie es ihnen geht, wo es Schwierigkeiten gibt und wo sie sich Veränderung wünschen zB. schöner schreiben können, leichter lernen, Ängste abbauen und vieles mehr. Ich unterstütze sie dabei neue Ziele und Wege zu finden! 


Biete aber auch Bewegungsgruppen an - siehe Brain Gym Bewegungsgruppe weiter unten! Hier kommt noch die soziale Komponente hinzu, was gerade für Kinder mit Lernschwierigkeiten wichtig ist "Ich bin nicht alleine mit dem Problem". Ausserdem lasse ich die Übungen auch ins LeseRechtschreib-Training und Lerncoaching mit einfließen. 


Was wird durch Brain Gym® gefördert?


+ Konzentration, Ausdauer

+ positive Einstellung

+ Selbstbewusstsein

+ Körperwahrnehmung

+ positiver Umgang mit Stress, Prüfungen

+ Ausgeglichenheit

+ räumliche, visuelle und auditive Wahrnehmung


+ Die Fähigkeiten des Kindes werden unterstützt! Stärken werden gestärkt!


Leichter Lernen - Einzelbalance für Kinder und Jugendliche:


Ersttermin & Folgetermin: Eur 75,-



Das  Gehirn-Dominanzprofil erstellen

 

Mit Hilfe des Muskeltests wird das sogenannte Gehirn-Basisprofil deines Kindes bestimmt. 

Das heißt, wir finden unter Anderem heraus, welche Gerhirnhälfte bei deinem Kind - Logik- oder Gestalthirn - führt und so das Lernen und die Wahrnehmung beeinflußt. Oder welches Ohr und Auge das "führende" ist, woraus wir schließen können, wo dein Kind in der Klasse am Besten sitzt, damit es gut zuhören und visuell gut wahrnehmen kann, also von der Tafel ablesen kann zB.


Wir sehen, wo wir Stärken stärken können, auf welche Fähigkeiten und Fertigkeiten dein Kind beim Lernen zurückgreifen kann und wo Übungen unterstützend eingesetzt werden können, um Stress zu vermeiden.


Durch dieses Wissen, können wir das Lernen individuell auf dein Kind abstimmen, damit es leichter und positiver erlebt wird! Und auch weitere Balancen darauf aufbauen. 


Erstellen des Dominanzprofils: Eur 90,- 





Brain Gym® - Bewegungsgruppe - Kids in Balance

6 - 14 Jahre


In einer Brain Gym® Bewegungseinheit verknüpfen wir auf spielerische Weise die beiden Gehirnhälften und es kommt noch die wichtige soziale Komponente zusätzlich hinzu. Gemeinsam mit anderen Kindern zu tun und zu sehen "ich bin nicht alleine mit diesen Schwierigkeiten" ist meist eine Erleichterung. 


Gemeinsam bewegen wir uns und


+ fördern so die Konzentration, das Körperbewusstsein, die Aufmerksamkeit. 


+ die positive Lebenseinstellung.


+ kommen ins Gleichgewicht. 


+ lernen Möglichkeiten zur Selbsthilfe in Stresssituationen kennen. 


Besonders für Kinder, die oft unruhig, nervös, ängstlich, unkonzentriert sind und bei diversen schulischen Schwierigkeiten. Ich empfehle diese Gruppe gerne zusätzlich zu Einzelbalancen, es hat sich eine Kombination als sehr gut bewährt. 


Termin: immer Montags

Uhrzeit: 15:15 - 16:15 Uhr

10 Einheiten: Eur 130.-   




+ ENTSPANNUNGSTRAINING FÜR KINDER



Entspannungstraining wird von Kindern sehr gut angenommen und ist ergänzend zum Lese- und Rechtschreibtraining und zur Kinesiologie ganz wunderbar. Oft liegen Lernschwierigkeiten Problem mit der Körperwahrnehmung zugrunde. Dies kann mit dem Entspannungstraining, insbesondere mit Körperwahrnehmungs-, Atemübungen und kindgerechten Massagen gestärkt werden.  


Ausserdem eignet es sich zur: 


+ Unterstützung der positiven Lebenseinstellung

+ Stärkung des Selbstbewusst-Seins
 
+ Schulen der Körperwahrnehmung

+ Förderung der Konzentration und Aufmerksamkeit

+ Unterstützung bei Unruhe und Nervosität


Tibetische Klangschalenmassage

Etwas kürzer als für Erwachsene! Die Klangschalen werden ebenfalls auf den Körper aufgelegt und angeschlagen. Diese Anwendung wird von Kindern als äusserst angenehm und beruhigend empfunden. Nicht nur die Schwingungen entspannen ungemein, sondern auch der Klang ist eine Wohltat für die Kinder. 
Eignet sich besonders für Kinder, die zu Nervosität und Unruhe neigen. 

Peis: Eur 55.-


Meridianmassage

Ausgleichend, entspannend und sehr beruhigend. Kinder spüren dabei sehr oft und stark, wie die Energie fließt und genießen die sanften Berührungen sehr. 

Preis: Eur 55.-



Einzelstunde Entspannungstraining

Hierbei kann ich genau auf die Bedürfnisse des Kindes eingehen. Körperfühl-Übungen, Atemübungen und Kurz-Massagen bringen das Kind in einen sehr entspannten Zustand und wieder in seiner Mitte. Ich habe dabei die Möglichkeit, gut zu beobachten und unterstützend Tipps zu geben. 
Vor- und Nachbesprechung mit einem Elternteil. 

Preis: Eur 50.-


Entspannungsgruppen

Wöchentliche Entspannungsgruppen bieten auch Kindern eine tolle Möglichkeit, um sich dauerhaft ausgeglichen und gut zu fühlen. 
Genau wie bei Erwachsenen kommen dabei unterschiedliche Entspannungstechniken, kindgerecht aufbereitet, zum Einsatz! Spaß haben und mal locker sein, loslassen, kommen dabei auch nicht zu kurz. Lachen ist gesund und entspannt ebenso ;-)
 
Entspannungstechniken für Kids: 

Progressive Muskelrelaxation
Traumreisen
Körperwahrnehmungs-Übungen
Massagen
Atemübungen
Achtsamkeitstraining
Übungen aus Yoga und Qi Gong 



Ob einzeln oder in einer Gruppe entscheidet die momentane Situation und die Bedürfnisse des Kindes. Gerne berate ich dich in einem Gespräch, was für dein Kind in seiner momentanen Situation passend ist. 


Nach jahrelanger Erfahrung mit Kindern und mittels dieser Methoden, habe ich die Möglichkeit dein Kind einfühlsam, kompetent und individuell zu begleiten! 



Terminabsagen bitte spätestens 24 Stunden vorher!